2014. január 20., hétfő

- hot jóga -


Mert nehogymár ne próbáljam ki, hát megnéztem :)

Ami nagyon tetszett: 

- tényleg annyira meleg és párás volt, hogy 2 másodperc alatt lett vörös fejem :) - szép volt a terem - amolyan tükrös, legfelső szintes, padlószőnyeges, tutti kilátással a Váci útra :) 
- másodszori próbálkozásra szinte mindent meg tudtam csinálni :o - amin még most is csodálkozom erősen :) 
- nem tűnt irtó soknak (amikor már benne voltam) az 1 óra 30 perc, sőt :)

Amit még nem tudok hova rakni:
- előre meghatározott bérletcsomagok vannak (elég drágák)
- iszonyú sokan vannak - a teremben még hagyján - nem izzadunk egymásra, de a zuhanyzóba nem fértem be jóga után,  
- összesen 26 db póz van, amit simán lehet otthon is gyakorolni, ha már kellően edzett vagy hozzá, csak az ember azért otthon nem tud felfűteni 40 fokra... (izé..  fizetésfüggő)

a kedvenc pózom ez lett: elsőre persze nem ment, na de másodszorra :)

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése