Még jó, hogy tegnap inkább próbálgattam az órát, mielőtt azonnal bevetettem volna. Beállítottam így rajta a magasságot, a nemem :), a súlyom, a korom és bár annyira másra nem akartam használni, mint pulzusmérésre, azért az tetszett, hogy az időt is mutatja :)
Tegnap este félálomban kinéztem az ablakon, és tudtam, hogy reggel nyitás előtt ott fogok már ülni a konditerem ajtajában (megint esett a hó...). Így legalább láttam mennyi idő van még ... :)
A bemelegítés 5 perce arra ment rá, hogy végignyomkodtam az órát, az endomondot, a csörgő telefont, meg még ittam is :)
Na de azután: a futópad kiírta a pulzust !!:)) (középen: 133. A többi: 568 cal, 7,99 km, 0,8 seb. )
Úgy látszik az óra kellett hozzá a mellkas-pánttal, nem pedig az a sok-sok "meg sem tudtam jegyezni" rizsa, amit a kondicicák mondtak el, amikor rákérdeztem, hogy a pulzusmérés meg "mié nem megy"? Abban végülis mindenkinek teljesen igaza van, hogy konditeremben csak az kérdezzen, aki férfi... és minimum izomagyú, vagy esetleg azt hiszi magáról... Engem kicsit úgy ráztak le, mint egy kóbor macskát, bezzeg a mellettem futó izmosgyerek homlokát is törölgették a pultosmacák :)
Na de a lényeg - a mellettem futónak nem volt órája, így aztán az enyém mindenfélét tudott produkálni - 120-tól egészen 180-ig :)
Eddigi csámpázásaim legjobbikát sikerült teljesíteni ma, már ami az élvezetet jelenti :) (így kb. 6 hét elteltével :)))
Ami érdekes volt: 160-168 között úgy elvoltam, hogy lihegni azt ugyan kellett, de talán beszélni tudtam volna (a fejem azért tud már 10 perc után is tökvörös lenni :)) - valahogy így 168 körül sem volt olyan zihálós a légvétel, na de 170 körül már igen... el kell olvasnom 1xcsak a futók kézikönyvét, most, hogy már pulzust is tudok mérni :)
Látszik a szép órám? :)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése