Ezt a facebookon találtam - és mert már régóta foglalkoztat, hogy milyen lehet egy profi személyi edzőhöz járogatni:
"Kedves naplóm,
Kaptam egy konditerem-bérletet a férjemtöl a születésnapomra. Egy hetes próbaidöre egy személyi edzövel. Felhívtam az edzötermet tegnap és befoglaltam magamat a mai napi kezdésre. A személyi edzömet Carlosnak hívják, aki egy 26 éves aerobic oktató aki egyébként másodállásban fürdöruha-modell. Olyan izgatott vagyok, elhiheted! Na most aztán formába fogok lendülni!
Carlos azt javasolta, hogy vezessek naplót ezen a héten, hogy dokumentáljam az utam a tökéletes test eléréséhez.
Hétfö
6 órakkor ébredtem. Kicsit nehéz volt kikászálódnom az ágyból, de teljesen megérte a szenvedést mikor az edzöterembe érve Carlos várt rám, mint egy görög Isten, csodálatos szemekkel és fehér csillogó fogakkal. Juhu!!!
Carlos körbevezetett engem a teremben és megmutatta, hogy hogyan müködnek a gépek. Edzés után megnéztem mikor levezetett egy aerobik órát. Rendkívül inspiráló volt!
Carlos folyamatosan bíztatgatott amikor a felüléseket csináltam. Igen keményen kellett küzdenem, mert már olyan izomlázam volt miután egész végig be kellett szívjam a hasam mikor Carlos a közelemben volt.
Èrzem, hogy ez egy fantasztikus hét lesz!
Kedd
Az ébresztö ma is 6-kor szólt. Egy kanna kávét kellett magamba öntenem mire végre elindultam otthonról.
Carlos azt mondta, hogy feküdjek a hátamra és nyomjak fel a magasba egy vasrudat. Majd nekiállt súlyokat aggatni rá!
A lábaim kicsit rogyadoztak a futószalagon, de végigbírtam a két kilómétert! Hajrá! Carlos mosolya megérte a fáradozást!
Olyan jól érzem magam! Ez egy teljesen új életstílus a számomra!
Szerda
Egyetlen módon tudok fogatmosni, ha leteszem a fogkefét a mosdóra majd elöre- hátra mozgatom rajta a fogsoromat. Úgy érzem, hogy mindkét mellizmom megszakadhatott. Az autotvezetés még megy, egészen addig amig nem kell kormányoznom vagy megállnom.
Carlos ma kicsit ideges volt rám. Azt mondta, hogy a kiabálásom zavarja a többieket az edzöteremben. Az egyébként nagyon kellemes baritonja orrhangú, nyávogó és rendkívül irritáló lett.
Nagyon fájtak a mellizmaim a futószalagon ezért Carlos átküldött a lépcsözö gépre. Mi a fenének talál ki valaki egy gépet ami egy régimódi mozgást szimulál, mikor lift is létezik? Carlos azt mondta, hogy ez segíteni fog nekem formába lendülni és élvezni az életet. Mondott valami más hülyeséget is.
Csütörtök
A vámpírfogú seggfej egy cápa-mosollyal fogadott reggel mikor egy fél órát késve megérkeztem. Dehát sokáig tarott mire megkötöttem a cipömet.
Ma súlyzóznunk kellett volna. Amikor nem figyelt, elbújtam az öltözöben, de utánam küldött egy gebe banyát, hogy keressen meg. Majd büntetésböl az evezöpadra küldött, amit végul elsülyesztettem.
Péntek
Gyülölöm ezt a rohadt Carlost. Jobban mint egy embert valaha is gyülölhetett valaki! Hülye, kigyúrt, anorexiás szarkisaerobikoktató!
Ha lenne olyan testrészem amit mozgatni tudnék anélkül, hogy belehalnék a fájdalomba akkor azzal megütném!
Carlos azt akarta, hogy a tricepszemmel dogozzak. Nekem nincs tricepszem! Igy futószalag lett belöle, ami aztán úgy ledobott, hogy rázuhantam valami étkezési tanácsadóra. Miért nem eshettem inkább valaki puhábbra?
Carlos, ha nem akarod hogy legyenek repedések a földön akkor ne adj a kezembe nehezebb dolgokat mint egy szendvics!
Szombat
Ez a köcsög hagyott nekem egy üzenetet a telefonomon ma reggel. Azzal a vonyító hangjával megakarta tudni, hogy miért nem mentem ma reggel. Csak a hangja hallatán szét akartam verni az üzenetrögzítöt, de annyi eröm sem volt, hogy a távirányítót felemeljem. Így kénytelen voltam 11 órán keresztül egy idöjárást mutató csatornát nézni.
Vasárnap
Betegszállítót rendeltem ma reggel a misére, hogy megköszönhessem Istennek, hogy végetért ez a hét.
Remélem a férjem jövöre egy kellemesebb születésnapi ajándékkal lep majd meg, mint például egy gyökérkezeléssel vagy aranyéroperációval.
"
remélem nem ilyen :D
Személyi edzőt kereshetsz a https://tutitrener.hu weboldalon is. Sok sikert!
VálaszTörlés